busymind

busymind
بایگانی

نردیک یک ساله که اومدم تهران و دارم کار میکنم

چند ماه پیش رفتم پیش روانپزشک برای مشکل اضطراب.دوتا قرص داد.به همه چیز بی حس شدم.زندگی خیلی سخت میگذره. ساعت کاری نمیتونم تمرکز کنم رو کار. هیچ حسی به کار ندارم. بعد از ساعت کاری هم عذاب میکشم.هیچ کاری ندارم برای انجام دادن که بهم حس خوبی بده و معمولا به بطالت میگذرونم تا ساعت بشه 8 و 9 و بگیرم بخوابم تا 7 صبح روز بعد

تو فکرشم کارمو ول کنم. حس میکنم صبر و پیوستگی که یه برنامه نویس باید داشته باشه رو ندارم و رفتن این راه برام سرانجامی نداره.

 

۰ نظر ۱۹ اسفند ۰۲ ، ۱۲:۴۵
BusyMind

باید تلاش کنم سطح روحی خودم رو بیارم بالا تا وقتی آدمای سطح پایین رو میبینم مثل اونا فکر نکنم و رفتارهای تخمیشون آزارم نده 

باید دقیق تر فلسفه زندگیمو برای خودم روشن کنم در قالب چند تا نکته کوچیک نه یک دفترچه یادداشت بزرگ و طبق اصول خودم جلو برم

چقدر مهمه که موقع کار فقط رو کارم فکر کنم و جای دیگه نرم!

۰ نظر ۰۴ آذر ۰۲ ، ۰۰:۴۹
BusyMind

تگه من بتونم اینو بفهمم و درک کنم و واقعا در زندگیم پیاده کنم که باید در لحظه زیست و قدر الان رو بدون و برای آینده خودت رو محدود نکن و فکر نکن اگه فقط اون اتفاق خاص نیفته تو دیگه تمیتونی شاد باشی و پیشرفت کنی و ...

پس آروم باش و با صبوری برو جلو

۰ نظر ۲۴ مهر ۰۲ ، ۰۷:۲۹
BusyMind

تو قوی هستی 

باهوش هستی

پرانرژی هستی

میتونی مدیریت داشته باشی و کارها رو مدیریت کنی

صبور هم باش تا کون دنیا رو پاره کنی

۰ نظر ۲۳ مهر ۰۲ ، ۰۸:۰۶
BusyMind

قدم اول برا بهتر شدنم چی میتونه باشه؟

صبر زیاد برای هر کاری و فوکوس بیشتر از قبل

۰ نظر ۲۲ مهر ۰۲ ، ۱۲:۲۰
BusyMind